前回の記事で
目に見えないものから自分を守るということ、
そして、セルフメンテナンスのお話しをお伝えしました。
ここで大事なのは
目に見えない世界のことを
理解することからはじめることです。
人体のエネルギーフィールド（オーラ）のこと、
チャクラについてのことは、
最近はメディアでも普通に語られるようになってきました。
そういったことを理解して、
その部分に目を向けたり、整えたりすることによって、
エネルギーの詰まりや滞りが改善され、
カラダがスッキリして、楽になるだけでなく、
・人の影響を受けにくくなる
・身体感覚が研ぎ澄まされる
・第６感といわれる感覚が開く
などなどのよい影響がでてくると思います。
その効果は人生を生きやすくしてくれます。
こういったことは、
本来人間が持っている能力なのだと思いますが、
現代社会のなかで、衣食住や社会活動を通して
そういった感覚や能力が
損なわれてきているように思います。
本来持っているものを取り戻す
そんな感覚なのだと思います。
そして、取り戻したときには、
からだの異変に気づき、
からだが伝えているメッセージを受け取りやすくなり、
また、第６感のようなものが開いて、
そこから情報を受け取ることによって、
瞬間瞬間よりよい選択をしていけるようにもなります。
そういった意味でも、
セルフメンテナンスをする術を身につけたり、
目に見えない部分をケアすることの重要性を理解することは、
これからの人生の助けとなることと思います。
私自身、ここ数年で
からだや心の声を聴き、
目に見えないものを感じられるように
なってきたのと同時に、
直感力のようなものが信頼できるようになってきました。
ゆめはな塾では、
講座のなかでセルフメンテナンスについてお伝えしています。
ゆめはな塾モニターに参加されている方のご感想をご紹介します。
★Nさん
自分の身体と向き合ってみて、もっと身体を大切にしようと思いました。
心とからだのバランスをとれるようにしたいです。
身体の声を聴こうと思います。
学んだ呼吸法は気持ちいいです。
また、学んだワークは難しいけど、家でやろうと思います。
体がスッキリすると、心もスッキリする！！次回もたのしみです。
以上です。
温泉にいったり、大自然のなかに身を置いたりすると、
からだだけでなく、心も癒されたりします。
人は無意識にそういったところへ足を運んで、
上手にメンテナンスをされている人も少なくないとは
思いますが、日々の生活が忙しい方には、
是非、身につけていただくとお役に立てるワークです。
ゆめはな塾は１期生が11/25からスタートします。
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