現在ゆめはな塾は
モニターとして、3つのコースを開催しています。
モニター生は全6回の講座を受講していきますが、
第一回の講座のご感想をシェアしたいと思います。
第一回の講座は『私という存在とは?~好きと夢のヒミツ』
というタイトルなのですが、
そこでは、なりたい自分や、
自分の”好き”なことについて考える時間をもちます。
そして、夢について考えていく濃厚な時間を
小人数でシェアしながら、グループワークをしていきます。
ワークのよいところは、
自分の頭の中に漠然とあるものを
頭の外に出す(アウトプットする)ことです。
今まで、なんとなく思ってきたこと、
よくわからない無自覚な想いなど、
頭のなかにあるものを書き出してもらいます。
そして大事なのは、
それについて考え、口に出すことです。
書いてアウトプットしたものを、
さらに声に出してアウトプットするという二段階。
それによって、
自分の本当の想いに気づいたり、
発してみて出てくる感情をみつめたり、
自分の中にある相反する気持ちに気づいたり、
書いてアウトプットしただけでは気づかなかった新たな発見、
・・・などなど、
一人で悶々としていては決して得られないこと、
発見や気づきへとつながっていきます。
参加された受講生のご感想をシェアしますね。
★Aさん(0期生モニター、第一回講座のご感想)
自分の世界をとても大切に思っているのに、
自分自身を大切だと感じられていないという
矛盾に気づくことができました。(ふしぎ~)
一緒に受講されている方の話を聴いたり、
指摘して頂いたことで初めて気づくことが
出来たことも楽しい体験でした。
ほとんど初対面の方ばかりで緊張しましたが、
なごやかに、楽しく受講できました。
ありがとうございます。
(ご感想はここまで)
アウトプットすることで、自分のなかのものが整理され、
矛盾に気づくことができたというのは、
素晴らしい体験ではないでしょうか。
そして、グループワークだから得られる、
一緒に受講している方のお話しや関わりによって、
気づくということも、個人ワークやセッションでは
体験できないパワフルな出来事なのだと思います。
次にご紹介する方は、
ワークのなかで、宣言するところがあったのですが、
その宣言がなかなか決まらず、
ひとり困っている様子でした。
そこで、
宣言の前段階まで出てきたことを
シェアしていただくことにしました。
そして、全員がシェアをしていくなかで、
他の受講生がシェアしていたあるコトバが、
その方の中で、何かストンと落ちたような体験がありました。
★Sさん
「もっと自分を大切にしよう」というキーワードが、
まだぼんやりしているけど、自分にとって、
とても重要なことだと気づけてよかった。
みんなの好きなことを見せてもらって、
同じことがあったり、見ることで
思い出されたりしてよかった。
「もっと自分を大切にしよう」
よい宣言ができてよかったです。
みなさまのおかげです。
ありがとうございます。
(ご感想はここまで)
このように、グループワークの醍醐味は、
そのグループのなかで、何が起こり、
どんな影響を与えるのか予測不能で、
思いがけない気づきや発見が起こることです。
これは、私自身全く予想がつきません(笑)
しかし、そのようなことが起こることは
完全に信頼し、(流れに)お任せしています。
それぞれの参加者にとって
必要なことが起こり、体験や気づきへとつながることを、
私自身今まで生きてきた中で体験してきたので、
そこは信頼しつつ、そこで起きる展開を楽しんでいます。
ゆめはな塾はまだはじまったばかりですが、
これからの展開がとても楽しみになる、
ご感想をいただけたと思いました。
また、他の方のご感想も後日シェアしますね。
そして、ゆめはな塾1期生の募集をスタートしました。
1期生は0期生モニターの体験を踏まえて、
全7回の講座へとプログラムを再編成いたしました。
11月23日からスタートする予定です。
詳細はこちらからご覧になってくださいね。